Моя терапевтическая деятельность
В рамках групповых и индивидуальных занятий работаю с направлениями:
- Развитие навыков эмоциональной саморегуляции
- Развитие навыков самонаблюдения
- Развитие психологической гибкости
- Выход из депрессии и поиск внутренних ресурсов
- Информационно-просветительская помощь
- Проживание последствий длительного стресса, нахождения в стрессовой ситуации или проживание травм из детства\взрослого состояния
Сферы жизни с которыми работаю в терапии:
- Семейные и супружеские взаимоотношения
- Тревога, депрессия
- Суицидальные интенции, саморазрушающее поведение
- Сложности в коммуникации с окружающими
- Недовольство внешностью
- Заниженная самооценка
- Отсутствие мотивации и целей
- Социальная отстраненность, изоляция
- Интенсивные негативные эмоции, агрессия
- Трудности во взаимоотношениях с противоположным полом, страх близости
- Одиночество
- Профессиональное и эмоциональное выгорание
- Потеря близких
- Сепарация
- Развод
- Эмоциональное насилие
И многое другое, что может возникнуть или произойти в частной жизни.