Какие могут быть эффекты от работы с гештальт-терапевтом?
Краткий пример результатов работы с гештальт-терапевтом:
— Улучшение самооценки;
— Выход из депрессии;
— Прекращение психосоматических симптомов;
— Прекращение панических атак;
— Улучшение сна и работоспособности;
— Снижение тревоги и стресса;
— Изменения в отношениях с близкими людьми и партнерами;
— Навык проживания конфликтов без катастрофизации;
— Развитие soft-skills: эмпатии, внимательности, осознанности, чувственности;
— Укрепление устойчивости, решительности, уверенности и энергичности;
— Повышение комфорта в жизни;
— Получение удовольствия от жизни;
— Приобретение автономности;
... и другие индивидуальные изменения, в связи с вашим запросом.